【48812】意媒：便利面是最糟糕的废物食物

　　据意大利新闻媒体报导，斗争在意大利归纳编译：近来，意大利《共和国报》发文指出，便利面和最糟糕的废物食物相同糟糕。

　　报导称，便利面现在在电视广告或超市货架上极为遍及，对年青人和未成年人具有吸引力，而色彩缤纷的包装让人想到中日韩的美食，包装看起来味道鲜美，养分丰厚，而最重要的是，便利面的价格还低价，且只需要一点开水就可以完成烹饪。

　　报导称，1958年，日本日清公司发明晰便利面，但他们并没意识到，2分钟即可吃到嘴的便利面，却隐藏着巨大的健康危险，假如接连和长期食用，一定是违反世卫安排任何主张的。

　　假如一个年青人的午饭和晚餐均靠便利面处理，乃至一次冲泡2包便利面，假如每包便利面是70克，那么2包便利面的钠含量约为2352毫克，2352毫克钠是世卫安排主张的每日钠摄入量的118%。而这还仅仅便利面的面饼，面饼之所以比一般面条含盐量高，其意图是削减烹饪时刻。

　　此外，便利面的调料也含有很多的盐，2017年，研究人员对10个国家的765中便利面产品含盐量进行了剖析，分神显现，一包便利面的含盐量约占一个成年人每日主张盐摄入量的35%-95%。

　　报导指处，在我国、亚洲和非洲，便利面销售量很高，而因为便利面的钠含量和所含脂肪的原因，便利面是最不健康的超加工食物之一，这会导致高血压等疾病大幅度添加。（斗争在意大利网站独家编译，没有通过授权制止转载）